❦ ❦ စိတ္၏အေတြးမ်ား ❦ ❦
#လူအမ်ားက ` စိတ္ ´ နဲ႔ ` ေတြးတာ ´ကို အတူတူပဲလို႔
မွတ္ထင္ၾကတယ္။ သို႔ေသာ္ အဘိဓမၼာသေဘာကို ေသခ်ာၾကည့္
မယ္ဆိုရင္ အာရံုကို သိတတ္တဲ႔စိတ္က တစ္မ်ိဳး၊ ထိုစိတ္ကို မွီတြယ္ၿပီး
ျဖစ္ေပၚလာတဲ႔ ေစတသိတ္ဆိုတဲ႔သဘာဝက တစ္မ်ိဳးလို႔ ` စိတ္ ´ နဲ႔
` ေစတသိတ္ ´ ႏွစ္မ်ိဳးခြဲၿပီး သိႏိုင္တယ္။
#စိတ္၏အေတြးဆိုတဲ႔ စကားလံုးထဲမွာ အေတြးဆိုတာ ေစတသိတ္
တစ္ခုရဲ႕ နာမည္ပဲလို႔ မွတ္ရမယ္။ စိတ္ကိုျဖဴစင္ေအာင္ လုပ္တဲ႔အခါမွာ
တစ္ခ်ိဳ႕အေတြးေတြကို အားေကာင္းလာေအာင္ လုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္တယ္။
#စိတ္ရဲ႕အေတြးေတြထဲက မေကာင္းတဲ႔အေတြးေတြကို
၁။ အာရံုေျပာင္းၿပီး ေျဖ႐ွင္းတဲ႔နည္း၊
၂။ အျပစ္ကို ဆင္ျခင္သံုးသပ္ၿပီး ေျဖ႐ွင္းတဲ႔နည္း၊
၃။ ေမ႕ပစ္တဲ႔နည္း၊
၄။ အရင္းအျမစ္ကို ႐ွာေဖြၿပီးေတာ႔ ေျဖေဖ်ာက္တဲ႔နည္း၊
၅။ စိတ္နဲ႔ဖိညႇစ္ၿပီး မရ, ရေအာင္ ႀကိဳးစားတဲ႔နည္း။
#ဒီငါးမ်ိဳးနဲ႔လုပ္ရင္ စိတ္ရဲ႕မေကာင္းတဲ႔အေတြးေတြဟာ လံုးဝကင္းစင္
သြားၿပီးေတာ႔ အေတြးေပၚမွာ ပိုင္ႏိုင္မႈဆိုတဲ႔စြမ္းရည္တစ္ခု ရလာႏိုင္
တယ္။ အဲဒီစြမ္းရည္က ကိုယ္ေတြးခ်င္တဲ႔အေတြးကို ေတြးႏိုင္၊ ကိုယ္
မေတြးခ်င္တဲ႔အေတြးကို ထိန္းခ်ဳပ္သြားႏိုင္တယ္။
#ဆရာေတာ္ေဒါက္တာအ႐ွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ
No comments:
Post a Comment